温氏·2017新兴马拉松训练营——新兴站
日期：2017-03-11 / 人气：0
温氏－2017新兴马拉松
跑步训练营
新兴站
圆满结束
3月11日，在新马组委会的组织下在温氏总部和新兴县体育中心共组织两场跑步训练营，新兴马拉松在即，新兴市民热情高涨，参赛市民积极参与跑步训练营当中，学习更科学、更健康的跑步方法。
上午，温氏·2017新兴马拉松训练营在温氏股份总部正式拉开帷幕，组委会特意邀请了有丰富长跑教学训练经验的肇庆路跑团“快乐姐姐”及其团友担任训练营教练组，为马拉松爱好者们教授了跑姿、肌肉拉伸等课程，并现场进行训练指导。
早上9点集合签到，大家牺牲周末休息的时间，抽空出来参加训练营，可看到温氏员工对运动健康的重视。
9点30分，在跑步教练的带领下，做跑前热身动作，激活肌肉、唤醒肌体，为接下来的跑步做好身体上的准备，预防跑步带来的不必要伤害。让你跑得更快、更舒服！
在跑步教练的带领下，围绕温氏总部开启PB模式。
在宏伟的温氏总部跑步是什么感觉，是不是特别神清气爽！
一个人跑步叫修练，
一群人跑步那叫青春！
当天，雨水没有熄灭大家的热情。
跑后教练带着大家做有趣的拉伸。跑后拉伸也相当重要，通过拉伸可以避免小腿积堆乳酸从而形成“萝卜腿”，让我们有更紧致的的体形。
、
体育中心
紧接着上午温氏总部的训练营，下午3点在体育中心同样也举行了一场跑步训练营。
跑步的人不敢说是最帅最美的人，但一定是最有毅力的人，想有健康的体魄，那就管住嘴迈开腿，和我们一起跑步吧。
从跑步中找到自我
温氏-2017新兴马拉松
禅跑新兴·，乐游禅都！
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